頭皮ケア

気が付けば、頭を掻きむしっている…みなさんも、このような経験があるのではないでしょうか。
この頭皮の痒みには、どのような原因が潜んでいるのでしょう。
まず考えられる原因として…頭皮の乾燥（皮がむけてしまう）・
フケ量の増大・頭皮の湿疹などが考えられます。

このような状態が数ヵ月も続くようであれば、皮膚科で診てもらう必要があります。
（自身の力だけで治すことが難しい病状の場合もあるからです）
例えば異常な痒みによって頭皮を傷つけてしまい、
その傷口から体液（ウミ）が発生→空気に触れることで、
さらに痒みが拡散する場合も…脂漏性（しろうせい）皮膚炎…
また頭皮の痒みを抑えるために、何度もシャンプーをしているようであれば危険です。

寝る前にシャンプーをして、朝シャン…シャンプーの仕方にも問題があると思いますが、
シャンプーの回数が多いのも痒みの原因だからです。
本来きちんとシャンプーをすれば、１日１回で十分なのです。

シャンプーをし過ぎることで、頭皮から必要な皮脂まで落としてしまえば…
それが痒みの発症原因になるわけです。
さらにシャンプーの洗浄成分がきちんと洗い流されていなければ、
頭皮の炎症を発症原因…
（特に朝シャン…時間に追われ、パッパッと洗い流してしまうことも）

このように私たちは、知らない間に頭皮を傷つけてしまう
可能性があることをしっかり留意するべきです。
そしてそうならないためにも、頭皮ケアをすることで痒みを打破することができるのです。